水素水を飲むタイミングランキング

★第1位 朝
ダントツの第1位で「朝」ですっ♪
普段から飲んでいる私や家族もそうですし、寝覚めのお水は普通のお水でも効果がよいとされていますよね。
『一番』の時間帯はいつ?と聞かれれば、朝寝起きの時間をオススメします!

 

★第2位 お風呂上がり
こちらもオススメです。
お風呂上がりのお水はおいしい!!そう感じたこともある方が多いですよね。
渇いた身体に染みるこの感覚を是非体感してください!!

 

★第3位 運動時
これは当たり前な感じでしょうか^▽^
しかし、ただのお水と侮ってはいけません。
運動時でも目的別で少しずつ変わってきます。

 

★ダイエット⇒運動前
★疲労回復⇒運動後
前と後の両方水素水をW飲みをされている方も!!

 

この水素水を飲むタイミングは体に悪玉活性酸素ができて、水素による効果が一番発揮されるときです。ダイエット成功者達の飲み方ノヒケツでも一番効果があって、実践しているのが朝に飲む水素水です。